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예비아빠와 하는 임산부 숲 체험 교육
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임산부 심신이완 훈련
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2015년 05월 19일(화) 09:48 [영천시민신문] 
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영천시보건소는 지난 13일 영천 운주산 자연휴양림에서 임산부 숲 체험 교육을 실시했다.
예비아빠 및 임산부 20명이 참석한 가운데 진행된 이날 숲 체험에는 예비 엄마아빠가 함께하는 태교법과 태명 ‘00에게’쓰는 숲 편지 시간을 가져 건강한 아이와 출산을 희망하는 예비부모들을 바람을 표현할 수 있는 기회가 되었다.
또 명상&기공체조로 자연 속에서 태아와의 교감을 증진시키는 명상과 기공체조를 통해 임신으로 인한 스트레스를 줄이는 심신 이완 훈련을 했다. 숲길걷기는 솔바람길 산책코스(20분)를 이용해 숲속 음이온을 마시며 임산부들이 무리없이 산책을 즐겼다.
<영천시 건강관리과>
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영천시민신문 기자  smtime12@naver.com
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