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보건소걷기동호회 4km 도보

11월까지 운영

2009년 05월 04일(월) 15:39 [영천시민신문]

↑↑ ▲ 시민들이 스트레칭으로 몸을 풀고 있다

건강한 삶을 위한 하루 30분 걷기운동에 시민들의 참여 열기가 높아지고 있다.
영천시보건소에서 운영하는 걷기동호회는 지난 3월부터 매주 월, 수, 금요일에 운동전문강사와 함께하는 스트레칭체조를 시작으로 4km를 걷는다.
지난달 29일에는 걷기동호회 회원 150여명이 금호강둔치에 모여 걷기운동 전 음악에 맞춰 몸을 풀었다.
2006년부터 운영된 걷기동호회는 올해에도 11월까지 운영된다.
이날 참여한 걷기동호회원은 "평소 많이 걷지 않아서 운동효과를 잘 알지 못했는데, 지금은 일주일에 3일은 꼭 참석하고 있다"며 "건강을 위해 올바른 자세로 걷는 연습을 계속하고 있다"고 말했다.
걷기 모임을 통해 운동을 생활화하여 건강증진 및 삶의 질 향상이 기대되는 가운데 시는 분위기 조성을 위해 금호강변~그린환경센터, 마현산공원일대에도 걷기코스를 개발할 계획이다.

이제희 기자

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