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원활한 기 운행 시민건강 증진
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2011년 03월 07일(월) 11:01 [영천시민신문]
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원활한 기 운행 시민건강 증진시킨다.
시는 지난달 2월 21일부터 5월 27일까지 고경면, 임고면, 화산면, 화남면, 대창면 5개면 복지관 및 마을회관에서 주 2회에 걸쳐 3개월간 누구나 부담 없이 참여할 수 있는 한방기공체조교실을 운영하고 있다.
한방기공체조는 전신의 기운행을 원활하게 하고 근육과 뼈를 활성화 시키는 효과가 있으며 스트레칭과는 달리 신체동작에 의미를 부여해 완만한 곡선의 동작과 기의 흐름에 따른 호흡 및 의념활동이 함께하는 유연한 근육운동이다.
이번 기공체조교실은 입학식을 시작으로 이동방문 한의약 건강체험관 운영을 실시하여 기초체력검사 사상체질검사 스트레스 및 체지방검사 등으로 최신형 한방 장비를 이용하여 자기의 체질을 알고 자기 몸의 체지방량을 알 수 있는 정보를 제공함으로써 주민들의 큰 호응을 얻고 있다.
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